2023/02/03
عادات شائعة قد تنهي حياتك وتدمر صحتك تعرف عليها
حذر استشاري طب القلب وقسطرة الشرايين سعودي، من 9 عادات سيئة تدمر صحة القلب.
وقال الدكتور خالد النمر، في تغريدة على "تويتر"، إن هناك 9 عادات سيئة تدمّر قلبك وهي:
١.قلة النوم
٢.التدخين
٣.الكحول
٤.إدمان الحلويات
٥.الكسل وعدم ممارسة الرياضة
٦. متابعة الأخبار السلبية
٧.العزلة الاجتماعية
٨.الضغوط النفسية والاجتماعية
٩.كثرة التفكير في الماضي والمستقبل.
تم طباعة هذه الخبر من موقع يمني بوست https://yemenipost.net -
رابط الخبر: https://yemenipost.net/news31173.html