علامات في القدمين

ثلاث علامات على قدميك تدل على وجود مشكلة خطيرة .. أنقذ نفسك قبل فوات الآوان

قبل 2 سنة | الأخبار | اخبار الوطن

تتسبب رواسب الكوليسترول التي تقيد تدفق الدم إلى الساقين في ظهور أعراض ارتفاع الكوليسترول في الدم .

وفيما يلي علامات التحذير المعروفة باسم مرض الأوعية الدموية المحيطية ( PVD ) .

على القدمين ، من أولى العلامات التي تشير إلى ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم هو عدم ظهور الشعر على أصابع القدم ، على سبيل المثال ، وأن وجود الكثير من الرواسب الدهنية يمكن أن يؤدي إلى " هشاشة ، أظافر بطيئة النمو " .

علامة أخرى على ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم هي ظهور تقرحات في القدمين ترفض الشفاء .

وهذه هي المؤشرات الثلاثة التي تشير إلى أن لديك " مشكلة خطيرة " ، خاصة إذا تطورت الأعراض بسرعة .

وقد يعاني بعض الأشخاص من ألم مؤلم في كل مرة يمشون فيها وعادة ما يختفي بعد بضع دقائق من الراحة ، ويمكن أن يتراوح الألم الذي يطلق عليه " العرج المتقطع " ، من خفيف إلى شديد ، في حين أن كلا الساقين تتأثران عادة في نفس الوقت ، فقد تجد أن إحدى ساقيها تشعر بأنها أسوأ من الأخرى .

وتشمل العلامات الأخرى لا PVD الناتجة عن ارتفاع الكوليسترول ما يلي : تساقط الشعر في ساقيك وقدميك خدر أو ضعف في الساقين تغير لون جلد ساقيك ، مثل تحول لونهما إلى اللون الباهت أو الأزرق بشرة لامعة عند الرجال ، ضعف الانتصاب تقلص عضلات ساقيك .

وإذا كنت تعاني من أي من هذه الأعراض ، فمن المستحسن حجز موعد مع الطبيب . إن الظهور السريع لمثل هذه الأعراض يمكن أن يكون مؤشراً على " مشكلة خطيرة " تتطلب " علاجاً فوريا " .

وأوضحت NHS أنه " لا يوجد سبب يجعل الشخص السليم يعاني من آلام في الساق " ، وبالتالي فإن أي ألم يشعر به في الساقين يجب أن يتحقق من قبل طبيب مختص ، بالإضافة إلى ارتفاع الكوليسترول ، تشمل عوامل الخطر الأخرى لتطوير PVD ما يلي : داء السكري التدخين ضغط دم مرتفع .

ولتقليل أعراض PVD من الضروري أن تكون غير مدخن وأن تمارس الرياضة بانتظام ، ومن المهم أيضا تناول نظام غذائي صحي ، وفقدان الوزن إذا لزم الأمر ، وتناول الكحول باعتدال ، وقد يصف الطبيب العقاقير المخفضة للكوليسترول للمساعدة في تقليل مستويات الكوليسترول لديك من أجل السيطرة على PVD .

وقالت هيئة الخدمات الصحية الوطنية " مع العلاج ، تظل أعراض معظم الناس مستقرة وقد يشعر بعض الناس بتحسن في آلامهم " ، وومع ذلك ، إذا لم ينجح العلاج ، فهناك خطر حدوث " مضاعفات خطيرة " .

مع PVD ، تكون أكثر عرضة للإصابة بالذبحة الصدرية ( أي ألم الصدر ) والسكتة الدماغية والنوبات القلبية .

وأضافت هيئة الخدمات الصحية الوطنية : " إذا أصبح تدفق الدم إلى الساقين مقيدا بشدة ، يمكن أن يتطور نقص تروية الأطراف الحرجة " ، وقد تحتاج إلى قسطرة أو طعم جانبي ؛ بدلا من ذلك قد تكون هناك حاجة إلى البتر ، وهذا هو السبب في أنه من الضروري خفض مستويات الكوليسترول لديك قدر الإمكان .