مشروبات لا يجب تناولها قبل ممارسة الجنس يوجد بعض ، الأمور التي يمكن أن تعيق ممارسة العلاقة الحميمة وتؤثر على جودتها ومن ضمنها الأطعمة والمشروبات ، لذلك يجب الامتناع عن تناول الأطعمة الدهنية التي تسبب اضطرابات الهضم ، والامتناع عن المشروبات الاتية :
1. المشروبات الغنية بالكافيين على الرغم من أن المشروبات الغنية بالكافيين تساعد على اليقظة ورفع الطاقة ، إلا أنها تتسبب زيادة مستويات الكورتيزول ( Cortisol ) في الجسم ، والكورتيزول هو هرمون التوتر ، وفي حالة ارتفاعه فإنه يسبب صعوبة استرخاء الجسم وتقليل الرغبة الجنسية . لذا ينصح بتجنب المشروبات الاتية قبل ممارسة العلاقة الحميمة بين الزوجين : الشاي , القهوة . المشروبات الغازية . مشروبات الطاقة .
2. مشروب النعناع من مشروبات لا يجب تناولها قبل ممارسة الجنس أحدها مشروب النعناع ، حيث يمكن أن يتسبب النعناع في انخفاض مستويات هرمون التستوستيرون ( Testosterone ) لدى الرجل كونه يحتوي على مركب المنثول ( Menthol ) ، مما يؤثر على قوة الانتصاب . يمكن استبدال مشروب النعناع ببعض مشروبات الأعشاب الأخرى ، مثل : البابونج ، واليانسون وغيرها ، حيث أنها تساعد على الشعور بالاسترخاء وعلاج أي اضطرابات هضمية يمكن أن تؤثر على الممارسة الجنسية .
3. المشروبات الغازية بالإضافة إلى احتواء المشروبات الغازية على نسبة مرتفعة من الكافيين ، فإنها تتسبب زيادة التجشؤ ، وهو أمر يسبب حرجا أثناء ممارسة العلاقة الحميمة . كما أن المشروبات الغازية تحتوي على نسبة كبيرة من السكريات التي تسبب ارتفاع مستويات السكر في الدم بعد تناولها ، ويتسبب هذا في تأثيرات سلبية على الصحة الجنسية .
4. المشروبات المصنوعة من الألبان مشروبات لا يجب تناولها قبل ممارسة الجنس أحد المشروبات المصنوعة من منتجات الألبان ، حيث تسبب تقليل الرغبة الجنسية ، كما أن منتجات الألبان يمكن أن تؤثر على إنتاج الهرمونات الجنسية لدى الرجل والمرأة ، ولذلك لا ينصح بتناول منتجات الألبان قبل ممارسة الجنس . ينطبق ذلك على مختلف منتجات الحليب ، مثل : لبن الرائب ، ولبن الزبادي . يمكن تناول كوب الحليب الدافئ بعد ممارسة الجنس وقبل النوم للشعور بالاسترخاء .
5. مشروبات الشوكولاته على الرغم من أن الشوكولاته تساعد في زيادة الرغبة الجنسية ، لكن الإفراط في تناولها أو تناول المشروبات المصنوعة منها يمكن أن يؤثر على الرغبة الجنسية بالسلب ، مثل : الشوكولاتة بالحليب وغيرها ، وذلك لاحتوائها على مادة ميثيل كزانتين ( Methyl Xanthine ) التي تسبب الشعور بالخمول ، كما أنها غنية بالسكريات التي تعيق القدرة الجنسية وتؤثر على الصحة بالسلب ، وبشكل عام ينصح بعدم الإفراط في تناول مشروبات الشوكولاته .
6 . المشروبات الغنية بالسكريات مشروبات لا يجب تناولها قبل ممارسة الجنس أحدها المشروبات الغنية بالسكريات ، سواء كانت عصائر الفواكه أو غيرها من المشروبات . حيث أن هذه المشروبات تؤثر على إفراز مستويات الهرمونات الجنسية ، وتسبب الشعور بزيادة الطاقة بشكل مؤقت وسرعان ما تنخفض مستويات الطاقة مرة أخرى .
7. عرق السوس يوجد ارتباط وثيق بين عرق السوس وقلة الرغبة الجنسية ، وذلك لاحتوائه على الغليسرين ( Glycerin ) الذي يسبب انخفاض مستويات هرمون التستوستيرون المتحكم في القدرة الجنسية ، ولذلك يعد مشروب عرق السوس ضمن قائمة مشروبات لا يجب تناولها قبل ممارسة الجنسية ، وخاصة لدى الرجل . نصيحة هامة للرجال والنساء ينصح بتجنب شرب أي سوائل قبل ممارسة الجنس حتى وإن كانت الماء ؛ وذلك لأن السوائل تزيد من الحاجة إلى التبول ، وهو ما يسبب مواقف محرجة بين الزوجين ، ويؤثر على العلاقة الحميمة بشكل كبير .
المصدر : ويب طب
تابعوا آخر أخبارنا المحلية وآخر المستجدات السياسية العربية والدولية عبر Google news
