إذا كنت تستيقظ من النوم وتجد لعابًا على الوسادة باستمرار فعليك أن تنتبه لذلك، لأن في هذه الحالة مصابٌ بمرض سيلان اللعاب، كثير من الأوقات يعطيك الجسم إشارات ودلالات كي تنتبه أن عندك مشكلة، ولكن ظهور هذه المشكلة بشكل متكرر يشير إلى حالةٍ خطيرة، لذلك دعنا نتعرف على مرض سيلان اللعاب، وما هو، وما هي أسبابه وأعراضه، وكيف يمكن علاجه والتخلص منه؟.
اللعاب هو سائل يوجد في الفم يتكون من الماء بنسبة 90%، ونسبة 3% من المعادن والإنزيمات، وهناك عدة وظائف وفوائد للعاب من أهمها تنظيف الفم ومنع تراكم بقايا الطعام، بالإضافة إلى ترطيب الفم وحمايته من الجفاف، وأن اللعاب يحارب تكون الجراثيم والفطريات، ويعمل على رائحة الفم الكريهة، مع العلم إنه يتم أخراج لترين من اللعاب يوميًا من خلال الغدد اللعابية التي تقع أسفل الفم والخدين، ولكن عندما تقوم بكمية أكثر ستلاحظ سيلان اللعاب، وستلاحظ أنه يخرج من فمك دون قصد.
سيلان اللعاب هو عدم الاحتفاظ باللاعب داخل الفم، وخروجه من الفم بشكل لا إرادي، حيث يسيل اللعاب أثناء الكلام، وأثناء مضغ الطعام والنوم ليلًا، ربما يكون السبب الرئيسي هو زيادة إفراز الغدد اللعابية لهذا السائل، هناك مجموعة من الأسباب والعوامل التي تؤدي إلى سيلان اللعاب، والتي علينا الإنتباه لها للوقاية من خطورة هذه الأمراض.
الاضطرابات العصبية: قد تعاني صعوبة في التحكم في اللعاب، فإذا كنت تعاني من اضطراب عصبي يمكن أن يكون هناك شللٌ في الوجه، ومرض الزهايمر، ومرض التوحد، والتصلب العصبى أو التصلب المتعدد أو السكتة الدماغية، كل ذلك يؤدي إلى ضعف في عضلة الوجه، ويؤدي إلى سيلان اللعاب.
الحساسية أو التسمم: قد يحدث إنتاج اللعاب المفرط بسبب حساسية الأنف وحساسية الطعام، والتسمم الناتج عن المبيدات الحشرية؛ هذه حالات غالبًا ما تؤدي إلى سيلان اللعاب المفرط، وفي بعض الحالات فإن الحساسية الشديدة أو التسمم يهدد حياتك؛ لذلك يجب المساعدة من الطبيب فورًا.
إلتهاب الجيوب الأنفية: يؤدي إلى صعوبة في البلع والتنفس، وهذا بدوره يؤدي إلى سيلان اللعاب أثناء النوم، وتزداد الحالة سوءًا عندما تصاب بنزلة بردٍ شديدة حيث تدفعك للتنفس عن طريق الفم، بسبب انسداد الأنف مما يسبب في تدفع اللعاب بكميات كبيرة.
أيصًا الإصابة ببعض الأمراض مثل الإصابة بالبنكرياس والفشل الكلوي، أو الإصابة بالشلل الرعاش، كل هذه الأمراض تسبب تدفع اللعاب من الفم بشكل كبير، في حالات أخرى يكون السبب عيبٌ خلقي في الفم، قد تعاني من عيب خلقي في الفم أو اللسان له حجم كبير والأسنان ضيقة، أو تضخم الغدد اللمفاوية يؤدي إلى سيلان اللعاب.
إلتهاب اللوزتين: اللوذ والغدد الموجودة في الجزء الخلفي من الحلق عندما تلتهب تؤدي إلى إلتهاب اللوزتين، وهي أحد الأسباب الشائعة لسيلان اللعاب عند النوم، وقد تواجه سيلان اللعاب أثناء النوم بسبب إلتهاب الحلق أيضًا، كذلك قد يكون هناك مشاكل في الأسنان إذا كنت تعاني من إلتهاب اللثة والأسنان ومجموعة الأسباب الأخرى، التي تواجه صحة الأسنان يمكن أن تزيد من إنتاج اللعاب.
تناول بعض الأدوية: هناك آثار جانبية لبعض الأدوية المحددة تتسبب في إفراز اللعاب المفرط مثل أدوية الالتهاب العصبي والإكتئاب و أدوية المورفين وغيرها. الحمل أيضًا يساعد في عملية إفراز اللعاب، وتناول أطعمة حمضية بكثرة يعمل على إفراز اللعاب، ونقص لبعض الڤيتمينات في الجسم يؤدي إلى توقف عملية التنفس أثناء النوم بشكل مؤقت.
وأخيرًا النوم على أحد الجانبين باستمرار، عندما تنام على جنب واحد يدفعك هذا لفتح فمك طوال النوم، واللعاب يسيل على الويادة بدلًا من أن ينزل أسفل.. هذه كانت الأسباب الأكثر شيوعًا لسيلان اللعاب أثناء النوم، وللتغلب على هذه المشكلة، من المهم تحديد السبب الكامن وراءها، وبامكانك تجربة النصائح التالية
أولًا: محاولة التنفس من الفم وليس من الفم خلال النوم. ثانيًا: ممارسة بعض التمارين الرياضية للفك، المخصصة في عضلات الفك بهدف تقويته. ثالثًا: أخذ حمام ساخن قبل النوم، يساعد الفخار على فتح المجاري التنفسية، ومساعدتك التنفس من الفم بدلًا من الفم. رابعًا: يمكن تدليك الوجه بزيت اللافندر، وهذا يساعد في تخفيف سيلان اللعاب أثناء النوم. خامسًا: سند الرأس وذلك أن الوضعية العمودية تمنع سيلان الفم. سادسًا: عدم تناول الطعام بشكل سريعٍ، ومضغهِ بشكل بطيء مع عدم تناول الأطعمة الغنية بالتوابل عند النوم. سابعًا: إنقاص الوزن إذا كان وزنك زائد، لأن زيادة الوزن تؤدي إلى صعوبة التنفس. ثامنًا: تناول المشروبات الساخنة قبل النوم مثل البابونج يساعد على ارتخاء الأعصاب، والنوم بهدوء.
تابعوا آخر أخبارنا المحلية وآخر المستجدات السياسية العربية والدولية عبر Google news
