حذر استشاري طب القلب وقسطرة الشرايين سعودي، من 9 عادات سيئة تدمر صحة القلب.
وقال الدكتور خالد النمر، في تغريدة على "تويتر"، إن هناك 9 عادات سيئة تدمّر قلبك وهي:
١.قلة النوم
٢.التدخين
٣.الكحول
٤.إدمان الحلويات
٥.الكسل وعدم ممارسة الرياضة
٦. متابعة الأخبار السلبية
٧.العزلة الاجتماعية
٨.الضغوط النفسية والاجتماعية
٩.كثرة التفكير في الماضي والمستقبل.
تابعوا آخر أخبارنا المحلية وآخر المستجدات السياسية العربية والدولية عبر Google news
